2018-06-07 12:27:54
黃梓明
夏天到了，西瓜汁草莓汁菠蘿汁這都是很常見的，但是還有一種珍貴水果，好像還沒怎么聽說過拿來榨汁，那就是櫻桃!櫻桃吃起來香甜可口，那么肯定有人想要試一試櫻桃榨汁了，櫻桃可以榨汁喝嗎?櫻桃和什么榨汁好喝呢?果果就來為大家解答這些問題!
櫻桃可以榨汁喝嗎
櫻桃可以榨汁。但是一定要去核榨汁!去核過程中也不要將核弄破!
曾經(jīng)有一則新聞就是：劉女士買了一些剛摘的，鮮艷欲滴的櫻桃，越吃越好吃，結(jié)果吃多了，出現(xiàn)了頭暈、腦脹、呼吸困難、肚子疼的情況。到醫(yī)院一檢查，竟然是輕微的氰化物中毒!
大家都看過影視劇里面，間諜被抓住時，為了不泄露機密，都是服氰化物自殺，并且立即死亡!這東西多可怕呀!經(jīng)過詢問醫(yī)生得知，罪魁禍首原來是櫻桃核!櫻桃核含有氰甙，氰甙和胃酸作用會生成氰基離子。氰基離子是劇毒。一般氰化物中毒，患者會出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、意識障礙、呼吸衰竭、心臟驟停等癥狀，致命的劑量一分鐘可以致死。
不過也不要怕，一顆櫻桃核氰甙含量極微，但量多了就可以引起中毒。所以說櫻桃榨汁喝一定要去凈核。
櫻桃核什么榨汁好喝
櫻桃蘋果汁
適量的櫻桃和蘋果，切好，去核后一起榨汁。櫻桃含鐵多，能益脾胃，滋養(yǎng)肝腎，緩解貧血，蘋果則是一種營養(yǎng)比較全面的水果，一起美容效果更好。
櫻桃酸奶
櫻桃，原味酸奶各適量。櫻桃洗干凈，去核，放進攪拌機和原味酸奶攪打成汁即可。櫻桃含鐵、維生素A都很高，可以促進血紅蛋白生成，防止缺鐵性貧血，益智健腦，增強體質(zhì)，酸奶，則可改善腸道環(huán)境，此飲品排毒美容，補鈣補鐵。
櫻桃不能和什么水果榨汁喝
草莓與櫻桃一起榨汁會上火
從營養(yǎng)學角度來說，草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素，常吃有抗衰老、養(yǎng)顏的功效。草莓、櫻桃其實不宜多吃，過量食用容易上火，尤其是陰虛火旺的人更應(yīng)少吃，更不要一起吃，兩種水果一起吃會加重上火癥狀。
1、一次吃6顆左右。櫻桃性溫，一次性不能吃太多，每天最多不要超過10顆，避免引起上火現(xiàn)象。
2、洗過的櫻桃最好馬上吃完。沾上水的櫻桃，如果不能及時吃完，即使放在冰箱里，也容易變質(zhì)，買來的櫻桃最好在7天內(nèi)吃完，同時，儲存時要避免陽光直射。
3、體熱、潰瘍、糖尿病人少吃。櫻桃為溫性食物，大量食用易上火，體熱、潰瘍、糖尿病人最好少吃。
櫻桃汁對女性有很多好處
治療失眠：經(jīng)常美國科學家的研究發(fā)現(xiàn)，櫻桃汁有治療失眠的神奇作用，這就是常喝櫻桃汁的好處。經(jīng)常喝一些櫻桃汁，可以改善你的睡眠治療，提高你的休息質(zhì)量，讓失眠不再打擾你。
美白效果：櫻桃汁有很多的美白護膚的效果。夏季經(jīng)常喝櫻桃汁，可以改善皮膚的膚質(zhì)，起到祛斑淡斑的效果。
養(yǎng)顏駐容：櫻桃營養(yǎng)豐富，含有豐富的鐵、維生素C、蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素等人體必需的元素，常飲櫻桃汁或用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
補血：要知道，鐵元素是補血的關(guān)鍵，沒有鐵的幫助，是不可能補血的。那么，櫻桃汁里的鐵元素是非常豐富的，所以，一定貧血的朋友們，要經(jīng)常喝一些櫻桃汁，來補血養(yǎng)顏。
抗衰老：櫻桃汁里有很多的維生素A，可以起到抗衰老的功效。喝櫻桃汁，可以幫助你新陳代謝，讓你的身體達到一個平衡點，有很好的保健效果。
櫻桃榨汁雖然少見，但是還是很好喝的，市面上也有一些質(zhì)量好的櫻桃汁，雖然價格比較貴，但是有條件的話可以作為保養(yǎng)飲料，非常不錯哦!了解完櫻桃可以榨汁喝嗎，猜您還想知道：
