洋蔥和蝦可以一起吃，但不宜吃太多。洋蔥性溫，有健胃潤腸等功效，而蝦含有豐富的營養成分，可以增強人體的免疫力，一起食用對人的身體有非常多的好處，但需要注意的是，洋蔥不能一次性吃太多，以免引起發熱等身體不適反應。

　　洋蔥和蝦可以一起吃嗎

　　洋蔥和蝦可以一起吃，但不宜吃太多。洋蔥有抗衰老以及預防骨質疏松適合中老年人食用，而且洋蔥和蝦同炒還有很好的保健作用，有補腎健胃、提高身體免疫力、發散風寒以及促進腸胃消化等的功效。它的做法也很簡單。

　　洋蔥炒蝦的做法

　　1、首先將蝦去掉蝦須、蝦線，清洗干凈后加入料酒，鹽，淀粉上漿。

　　2、鍋中倒油燒熱，將蝦一個個的下鍋炸，炸至兩面成金黃色，撈出備用。

　　3、洋蔥切片，蔥切段、姜切片，在鍋中放油放蔥姜煸香，接著放入洋蔥煸炒。

　　4、最后放入蝦，加入少許的鹽調味，放青紅椒翻炒一會即可出鍋。